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Aprenda Como Fazer 12 Bolos sem Glúten e sem Lactose COM A APOSTILA COMPLETA EM PDF DIGITAL!
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Apr 13, 2025
Aprenda como fazer 12 Bolos sem Glúten e sem Lactose Apostila fácil para preparo seguro para vendas e para consumo próprio com passo a passo e dicas importantes. Essas receitas EM PDF DIGITAL podem ser úteis para intolerantes, alérgicos e para aqueles que mesmo podendo consumir glúten e lactose, como nós, gostam de ter opões saborosas para enriquecer, variar e alegrar sua dieta. Receitas Detalhadas para o sucesso de suas vendas e consumo seguro. 👉VEJA A APOSTILA AQUI: https://culinariaterapia.com/12-bolos-sem-gluten-e-sem-lactose-apostila/ 👉+ APOSTILAS COMPLETAS👉https://culinariaterapia.com/category/apostila-digital/ Conteúdo da Apostila: Breve Introdução e agradecimentos pág. 03 O que é Glúten? pág. 04 O que é Lactose? pág. 06 Quais ingredientes usamos. pág. 07 Utensílios que devemos usar. pág 09 Calculo de custos e venda. pág 10 Dicas importantes. pág. 13 Bolo fofinho de laranja sem lactose pág. 14 Bolo de banana, aveia e uvas passas com açúcar natural das frutas. pág 16 Bolo de batata doce, milho, aveia e leite de coco. pág 18 Bolo de cenoura com calda de chocolate Sem Trigo e Sem Lactose. pág 20 Bolo de Batata Doce Fofinho e Úmido Sem Glúten e Sem Lactose. pág. 22
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o Olá amigos beijos querida não subiu de canal e hoje
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estava ressentido Nezinha quem quer dizer um bolinho para você sem farinha de trigo bolinho de laranja o maravilha
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de arroz né É a
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oficina e já vai compartilhando esse bom então amados Vamos bater o nosso
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bolinho agora na Bora tô aqui que eles no bosque a gente vai começar colocando
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aqui ó os dois ovos é uma xícara de chá de açúcar ou o
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assunto que você quiser açúcar demerara mascavo ou adoçante na proporção que
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resulte em uma xícara de chá de açúcar né Aí você tem que escolher saber quanto a quantidade que você não usa eu não vou
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te dizer não que eu não sei meia xícara de chá de óleo de 100 ml o
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que é que é o óleo gente é e sem ABS ou 100 gramas de lipídio qualquer lipídio que você usar eu falo assim às vezes só
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porque que o povo reclama cada usuário meu sorvete é de coco
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a gente é 100ml de lipídio nisso imóvel
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gordura de coco de azeite óleo de coco óleo de linhaça sei lá o que você vai
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ter eh também né não pego né tudo que foi o piso tu é 100 gramas ou 100 ml tá bom aí você decide porque você tem a sua
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dieta né então você vai respeitar o que Você consome na sua casa e cada um come do que gosta é desse jeito haha e aqui
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vamos misturar né amanhã isso aí minutinhos na mão mesmo rapidinho ou
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batedeira Claro se você não puder não tiver força na mão Na verdade ele faz um rapaz é rapidinho diante de dois
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minutinhos tá vamos lá vamos lá mané Oi nossa escrevendo vai curtir vai
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compartilhando ajudando o canal fazer mais vídeo tá querido Bora lá ó
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e o time lá na vida agora vamos adicionar uma pitadinha de sal né da
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blusinha aí querida daquele tam tam tam tam tam
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uma colher de chá de raspas da casca da laranja para dar Mais Sabor essa massa
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tá gente é só aquela parte colorida a parte branca não é a parte branca pode amargar o seu bolinho tá bom e vamos
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colocar também aqui ó e duas xícaras de chá de suco puro da laranja gente tem
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400 ml de suco Puro ao todo tá é assim velho
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e também agora duas xícaras de chá de farinha de arroz
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duas xícaras de farinha de arroz equivale a 250 gramas cada xícara de 125
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gramas de farinha de arroz bem fininha tá Jennifer Ah e é assim mesmo viu Eh
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duas dicas de suco porque a farinha de arroz absorvem muito líquido gente então
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vai o dobro de suco né Mas isso não ele iria para um bolo de farinha de trigo né
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então é desse jeito ele vai ficar meio ralo mesmo começa a gente que quer ficar
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tá errado a receita não tá errado não é assim quem tá mandando fazer essa
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é a receita certa Ele parece que tava lá olha só né mas não vai mexendo daqui a
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pouco não engrossando ele não tem gente então não se preocupa desse jeito mesmo
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ela puxa muita água agora
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se você colocar só uns
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minutinhos ó
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a e agora vamos colocar uma colher de sopa de fermento para bolo de 20 g de
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fermento químico tá o popular vovó vamos misturar que deve casamente não bater
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muito né gente fermento de reagir com calor então cuidado aí só misture bem
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mas de modo mais leve né já começa a dar uma encorpada agora que
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a gente coloca o fermento da mamãe isso aí ou como é que eu fico tá vendo gente mas é Raso mesmo tá e Com o tempo ela
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vai vir sozinho quando eu já falei então fica de olho não vai mudar a receita não
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como eu já disse obedece aí ó tá vendo como eu começo dar uma passada lá ó tá vendo aí mamãe ou vendo a receita é
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dessa forma perfeita modelo né mamãe e a
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forma que vamos usar essa aqui a cor de 20cm de diâmetro por 8 de altura está
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untada apenas com óleo mesmo óleo usa que você usou para fazer o bolo beleza
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gente vamos colocar aqui e vamos levar ao forno pré-aquecido
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180° por aproximadamente 30 minutos ou 35 25 na verdade gente o forno cada um
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sabe o seu forno né aqui em casa vai aproximadamente 30 assim ficar de olho no seu forno aí para saber como eles
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funcionam carga as coisas tem um tempo Já fosse uma marca no forno qualidade flores do tempo de vida o forno Carvalho
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aqui tá sujo já funciona diferente né mamãe tem que ler Então você fica de
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olho deixa ficar bem moreninho tá com a carinha bem cheirosa aquele forno assado mesmo porque o bolo como fica muito bem
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é mais rápido né e murcha também né então você deixa gastar vem tá bom vamos
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lá que ele digamos ao forno [Música]
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e agora amados vamos desenformar o nosso bolinho já está levemente
6:13
[Música] com suavidade e deu uma leve e é muito
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delicado Então
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vamos lá e
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e vamos ver o que desceu sim
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e agora agora que roupas trombou Sou
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Humano pô canção
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[Música] Maravilha
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Maravilha [Música]
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e agora saindo um pedação maravilhoso para vocês queridos vamos lá
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super fofinho super delicado a gente que coisa linda né mano lindo amei esse bolo
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não diferente né No ninho de farinha de arroz com laranja com os cheiroso seus
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filmes Douradinho último uma maravilha gente ele também complicado estou com
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medo eu faço aqui vamos colocar assim com cuidado que está uma fofura o
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peixe uma coisa fofa olha olha
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gente olha que lindo meu povo e como não
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podia deixar de faltar para vocês Bem de pertinho essa fofura vamo lá vamos ver
7:55
como é que ficou essa fofura Bem de pertinho gente que coisa fantástica Jesus
8:02
que fofura deixa ajudar aqui gente tão fofo que é o bicho Eita hahaha olha olha
8:10
aí ó bonde
8:15
mar
8:22
[Música]
8:36
Então vão e vamos ao preparo do nosso bolo maravilhoso delicioso funcional
8:42
super nutritivo gente ele é muito fácil porque preparado no liquidificador então é uma alternativa perfeita para o
8:50
café da manhã ela tá rolando para toda hora você sempre vai ter um bom gostoso no pedido para se alimentar e a sua
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família também é claro vamos começar adiciona no liquidificador 100 ml de
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óleo nós estamos usando aqui o óleo de girassol no canal se muito bom Esse óleo
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não perder leves não tem sabe não tem gosto de nada até ter feito pode usar
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também óleo de coco o manter E se puder aqui alternativa sem lactose
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né tem leite é 100 ml de óleo de girassol bananas bananas na dicas é só
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esse nome né mas é grande não é elas vão cruzar aqui 4 bananas nanicas
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bem maduras tem que estar bem maduras Mas é claro não tem que tá pode não é mais dura sótão e doce porque essa
9:47
receita não leva açúcar Então vamos usar quatro bananas amigas vamos começar também colocando liquidificador porque
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temos que liquidificar bem essa primeira parte depois a gente consegui bater a
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veia né Eita tá tão bonita se desmanchando na minha mão
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vamo lá super madura e
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[Música] e agora vamos adicionar 3 ovos inteiros
10:21
e vamos bater e [Música]
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e agora adicionar as uvas passas temos
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aqui duas xícaras duas pastas secas e uvas passas Foi quanto 200 gramas
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cada ciclo de chá tem 115g a assim então quem 230 gramas de uvas passas escuras
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sem sementes se quiser colocar menos pode colocar né que eu acho assim fica muito gostoso fica muito funcional nos
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saudável com o intestino né É isso aí eles problemas né Como assim é
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maravilhoso né E também vai ficar mais doce e o doce mais saudável né bom então
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vamos colocar as duas partes Vamos colocar também a aveia né a ver
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pode ser em flocos finos para bater com mais facilidade que o seu liquidificador
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não tiver força né mas aqui tá ela tá em flocos médios né nem sequer próximo eu
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acho que é próprio sim tem 200 gramas de aveia cada xícara de 200ml cabe 100
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gramas ela fica bem cheia né inglês gente pressionada fica cabeça bem
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direitinho mesmo fica apertado hein a xícara né duas xícaras 200 ml cada uma cada seca
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cabe 100 g de aveia em flocos Vamos colocar aqui Total 200 gramas de Aveiro
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bom então vamos batendo por sangue da casinha ou até conseguir que a massa
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fique homogênea e
12:14
e [Música]
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olha aqui queridos Olha a textura da massa tá vendo é cremosa né
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linda maravilhosa e cheirosa gente o cheiro que já tá aqui
12:43
tá dividindo viu é desse jeito né Mas vamos lá agora adicionar o fermento uma
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colher de sopa de fermento para bolo 20 g de fermento vamos misturar com uma colher tá fora do liquidificador fora
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não vai bater no liquidificador não só misturar é isso é isso mesmo não pode bater nele
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se casou né tem que ser agora na colher misturar na colher a delicadeza né Vamos
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colocar na forma hoje e vamos usar aqui a nossa forma tradicional de furo
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Central tá aparecendo aí já vai aparecer é a forma de 20 de diâmetro por outro de
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altura nós não temos apenas com óleo tá gente acho que você quiser alterar o esquema é óleo de coco é o que você sabe
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que você gosta de usar a cozinha você tem a liberdade para escolher Ok vamos
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colocar aqui a massa densa né maravilhosa menina muito linda não é
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cremoso ai ai ai ai
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um bolo desse para quem vai fazer dieta aí hein só de boa
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aí né a noite
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com fome né e isso é o intestino funcionar que é uma
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ai e eu tô precisando a
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gente faça em casa aí ó Vocês vão na rua nem
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para disfarçar né E às vezes um
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[Música]
15:03
que maravilha maravilha então é isso querido o forno já está
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aceso tá ligado faz aproximadamente 5 minutinhos forno 180 graus tá E vamos
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assar por aproximadamente 25 30 depende do Forno né é isso vamos lá né Depende
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de cada forno E aí que é tudo na cada uma tem um cinto é igual marido né
15:31
Igual marido uma 201
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o próprio queridos Olha só nosso bolinho já está bem assado Agora vamos esperar
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esfriar para poder desinflamar tá [Música]
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agora já passamos a faquinha todo
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e demos uma leve balançadinha Vimos que está solto né mas vamos ver como é que
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está o estado deles todo
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o cheiro tá muito bom eu espero que o
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meu pedaço desse bolo vamos ver direitinho aí tá vamos lá vamos lá é
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[Risadas]
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o rei verde tá bem com vocês senhora Dinho
16:48
né É bem lindo deu certo que maravilha
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gente tudo certo né total agora eu estou com água na boca ai eu tô novo
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banana Aguarda aí que daqui a pouco você vem pegar aqui para você pagar sim ou
17:06
não [Música]
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e agora vai sair aquele pedaço caprichado ou quem é inscrito no nosso
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canal curta nossa página no Facebook
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todos eles merecem né É isso aí olha gente é
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[Risadas] é um pedaço caprichado né prometi para
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vocês e vai ser isso que vai sair aqui nossa tá super uma do Gente vocês
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precisam fazer né É isso aí é que é bom né e é doce é com certeza todo mundo vai
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fazer o pessoal do Facebook do YouTube em o meu eles vão arrumar essa receita
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olha só a gente vamos lá olha olha a umidade zera só delícia cheia de uma
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maravilha e agora Bem de pertinho para você experimentar esta delícia
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toma aí meu povo Olha gente que maravilha eu cortei um pedaço
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tão grande que nem sei como é que eu não vou levar vai assim ó olha
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come aí gente bonde
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demais né bom [Música]
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então queridos irmãos a nossa receitinha olha muito fácil de fazer nada não se é
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muito fácil né e nutritiva né mulher saborosa É isso aí no liquidificador
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também né tu faz é mesmo é rapidinho papo então vamos lá vamos colocar no
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liquidificador aqui temos três ovos é de liquidificador gente é bom demais
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rápido e fácil não é um milho verde pode ser milho de latinha pode também né bom
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gente fica mais gostoso mas se não tiver
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200 ml e e se leite de coco pode ser
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leite de vaca também você leite de que eu creio boyzinho
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pode variar de acordo porque as vezes algumas pessoas que distrações mas
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outras pessoas não tem aí eu que tiver em casa serve né Vamos colocar aqui 100
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ml igual a meia xícara de chá de óleo de girassol a gente tá usando óleo de
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girassol mas você pode colocar 100 gramas de manteiga ou óleo de soja óleo
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de canola ou argarina margarina né pó de
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coco a nossa xícara que você usa é equivalente a 200 ml isso exatamente
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Aquilo é aqui tá usando Metade já chega criar 100 ml tá uma xícara de Açúcar que
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é igual a 200 gramas pode usar açúcar mascavo aí a mesma coisa também achei você com uma capa se não tiver açúcar
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mascavo eu não puder usar açúcar e quiser usar o seu adoçante só você tem que e o seu uso como o que o seu uso
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diário você já sabe né É porque eu não sei tem diversos tipo de adoçante cada
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um diferente né uma xícara de açúcar e vamos colocar
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aqui também duas xícaras de chá e duas xícaras de 200ml a capacidade dela nós
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estamos cada uma bem feinha mesmo bem apertadinho de batata doce crua ralada
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porque ralado é para ajudar multiplicador né e é melhor para medir a escada Chita a gente pesou da 120 gramas
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de batata doce crua ralada pesou depois que ralou tá se quiser
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pode ir Ok não não se deve se quiser não sei haha
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eu aconselho pesada gente vai pesada
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coisa que eu esqueci e é mas é isso só Deus duas xícaras de chá de batata doce
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crua ralada no total aqui tem 240g está
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a cada xícara tem 120 g de batata doce crua ralada não precisa escrever essa
22:01
batata não não fiz prender Nada não deixa assistindo dizer que Deus fez tá
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não vai ficar seco seu bolo agora nós vamos bater bem até ficar completamente
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diluído para gente acrescentar os outros ingredientes Tá eu vou bater primeiro essa parte porque a fica mais leve
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purificador e essa parte precisa ser bem batidinho Tá bom então vamos lá vamos logo aérea semana vamos lá primeiro eu
22:27
postar espada e
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[Música] e
22:47
vamos lá eu gostei do ano é isso aí já tá bem batidinho tá gente aí agora nós
22:53
vamos adicionar aqui meia xícara de chá de aveia em flocos aqui tá em flocos
23:00
frio mundo vai abalar com ela dá é isso pelos tá bom aí se você quiser você vai bater gente
23:08
velho é melhor Focus né 50G né Essa coisa é 50
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beleza aqui temos uma xícara de chá de flocão de milho que eles colocam para
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fazer cuscuz né que você compra em qualquer Supermercado um pacote de flocão Mas você vai usar aqui apenas uma
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xícara é quantas gramas mesmo é sempre 15 gramas de flocão né 115 graus mas não
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deve fazer uma xícara de 200ml tem 115g gramas para peso ml para líquidos e eu
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115g de flocão de milho nós vamos usar aqui também um pacote de
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coco ralado 100 gramas para o bolo ficar cheio pra isso aí vai ficar bonito tá bom demais né Vamos colocar aqui também
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o pacote 100 gramas de coco é né é um pacote
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um físico não é uma pitadinha de sal aí realçar o sabor doce então
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vamos bater mais um pouquinho tá
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[Música] [Aplausos]
24:25
Prontinho agora nós vamos colocar o sério mesmo que o fermento não deve ser batido tá gente
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então vamos lá temos aqui uma xícara
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uma colher de sopa de fermento para bolo ta ra ra
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[Risadas] e uma colher de sopa de fermento para bom acho que não dá certo não
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vamos colocar aqui e vamos mexer aqui com a colher olha só que massa
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maravilhoso gente ó tá vendo tudo rosa né te bater mais ou menos uns dois
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minutinhos depois que colocou cinco quilos a gente também é para ficar bem diluído né para criar uma lida né
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Ele só tá bom que bem batismo o forno já ligando no
25:20
forno dá o pão tem que ser ligado aproximadamente 15 minutinhos porque eu não sou internet rapidinho de esquerda
25:26
tá bom precisa passar aqui não vai gastar gás né das é reagir Só se não
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tiver acabado hahaha 180 graus no forno a gás convencional né o nosso né é
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assim mas cada um sabe né Mais ou menos 220 e 210 Oi gente tá bom
25:48
[Música]
26:26
então queridos agora vamos desenformar o nosso bolinho Olha lá e isso dá muito
26:33
bom dia livro né nossa maravilhoso tá levemente morno eu vou colocar aqui
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desse lado que é para segurar melhor né e esses bolos eles não podem ser informados frios não tá senão eles
26:45
grudam né E nem muito quente se não racha né É verdade vamos lá
26:53
vamos lá vamos ver como ficou Este bolo maravilhoso né o cheiro aqui está subindo tá demais vamos lá
27:01
lindo vivo ao vivo bolo rápido gente
27:07
agora vamos esperar esfriar que a gente partida fica mais gostoso fica maravilhoso tá lindo caso mais
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[Aplausos] e agora pessoal o momento mais aguardado
27:26
de todo o vídeo é obra é isso mesmo É isso aí bom uns passe essa maravilha de
27:32
bolo super Douradinho você já viram aí né Que lindo né gente e o cheiro
27:37
conversar e se tantas Fantástico gente E aí eu vou pegar um pedaço bem grandão
27:44
aqui isso mesmo hahaha Vamos lá gente vamos ver como ficou por
27:51
dentro né olha lá [Música] tá fofinho olha
27:57
[Música] mais lindo lindo
28:03
mente um e agora mais de pertinho para vocês vamos lá vamos ver até textura
28:10
desta delícia [Música]
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maravilhoso nome do isso olha aí tá magnífico gente olha aí para
28:23
vocês a nossa saboreia está [Música]
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mais em
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bom
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então queridos bora fazer o nosso bolinho né mamãe isso mesmo querido tá
28:46
fita assim gente esse bolo somos essa base de bolo sem farinha de trigo já tá
28:51
famosa nosso canal Viva legal olha gente porque criança gosta também né com a
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camada de chocolate por cima um vai ser sucesso então os colocar aqui no
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liquidificador três ovos inteiros vamos adicionar também 100 ml de leite
29:08
de coco fica bem gostoso 100 ml do óleo da sua preferência tava
29:14
sem Escolhe você decide Qual óleo usar a e uma pitadinha de sal tá daquele toque
29:21
genial né isso aí isso aí para dar um Realce legal uma xícara de
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chá de açúcar mascavo é Chicco de 200 ml açúcar mascavo já chegou junto especial
29:34
mas você pode escolher também o demerara ou adoçante que você use também na
29:39
quantidade que você já sabe que equivale a uma xícara de chá tá
29:45
a 200 gramas de açúcar mascavo duas xícaras de chá de batata doce crua aí se
29:51
você quiser pode ser pinicadinha acrílica geladinha porque fica muito mais fácil de bater gente eu sempre faço
29:57
assim e mamãe também sabe eu não mexe então mesmo filha tá nem do chata é o pecador né Depois em gancho fica
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complicado né É verdade vamos bater também nessa primeira fase uma cenoura
30:09
média crua possa picadinho também aqui tá ralado porque eu gosto que fica mais
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fácil para bater tem 150 gramas aproximadamente né mamãe isso mesmo
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Olá tudo aqui gente ela é responsável por toda a mesma planta para pesquisa é
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bom para que a receita fique toda certinha perfeito para Essa época do pesar né meu Prefeito é isso aí e agora
30:34
vamos bater bem começando pelo pulsar até ficar bem ele vai ficar tá gente é muito importante bater nessa parte tem
30:41
compromisso vocês vão curtindo compartilhando você inscrevendo no canal curtir nossa página do Facebook ajudando
30:47
a gente trazer mais vídeos da Priscila para você e escrevendo sua caixa mané Bora lá Bora lá
31:00
E aí e Prontinho tá bem batidinho agora vamos
31:08
adicionar meia xícara de chá de aveia 50 gramas de aveia aqui qualquer aveia
31:14
flocos finos for Grosso farinha de aveia farelo já vê também pode ser para gente
31:20
e também uma xícara de chá de flocão de arroz causam flocão de arroz mas pode ser
31:27
também o flocão de milho farinha de arroz tu nunca fizeram então você tem que experimentar para saber se vai dar
31:33
certo aqui a gente sempre usa ou flocão de milho ou o falcão de arroz tá uns
31:39
tipo de chata mesmo e vamos bater novamente vai ficar uma massa Lisa
31:44
e bora lá Bora lá tomar né
31:53
e agora vamos adicionar aqui uma colher de sopa de fermento para bolo é o
31:59
fermento químico tá gente tem essa colher de sopa vamos misturar uma colher
32:05
mesmo né não pode bater não tá gente infelizmente não já vai cozinhando né o
32:10
fermento antes de aí o bolo fica estranho né só misturar aqui
32:18
e agora vamos colocar nossa massa nessa forminha aqui a forma de 20 cm de
32:25
diâmetro de altura está untada apenas com o mesmo que a gente usou para fazer o
32:31
nosso bolinho Tá então vamos lá eu vou colocar aqui essa massa linda
32:38
maravilhosa e vamos levar ao forno que já está pré aquecido
32:43
180 graus para assar por aproximadamente 30 minutinhos né mãe ensino médio até ficar
32:51
bem Douradinho depende também do Forno né é publicado você só da mente né tem
32:58
que ficar porque no meu de bolo assado que a gente poder olhar se tá safadinho tá gente então aproximadamente 30
33:04
minutos e
33:10
E aí a [Música]
33:15
e agora meu povo bora fazer uma calda de chocolate para cobrir nosso bolinho é
33:23
uma calda com cacau gente não é chocolate não porque não vai leite né então nós vamos usar o cacau sem por
33:29
cento Cacau que só tem Cacau mesmo não tem açúcar e também não tem leite tem
33:35
aqui uma colher de sopa Rasa aproximadamente 10 dormindo né você colocar ruim ou se você gostar mais
33:41
amado aí você capricha mais no Cacau né Vamos colocar também aqui três colheres
33:46
de sopa de açúcar mascavo vou ficar parado né gente em 100 ml de leite de coco
33:55
a e agora vamos acender o fogo e vamos mexendo sempre até ela dá uma
34:02
Engraçadinha até esse assunto começar a caramelizar e ficar no ponto que você desejar
34:07
vamos lá mexendo certo tá
34:13
o Campino povo Olha só como ficou nossa causa é apenas um ou dois minutinhos
34:19
apenas para derreter esse açúcar né Para dar uma engraçada Se você deixar o cerveja demais pode ser que se comer
34:25
duro Então a gente vai tirar assim vamos tirar ele vai ficar com uma textura um pouco mais cremosa aí você pode colocar
34:31
no seu bolo a calda quente ou morna também Conforme você quiser eu até cedo também tá vamos lá do nadinha bora
34:40
desinformar né Dini É isso aí aquela hora né dos trambolhos Tá bom olha gente
34:46
já passei a faquinha aqui com suavidade já deu uma leve balançadinha tá é muito
34:51
importante fazer isso né ter certeza que o bolo tá Soltinho é o que eu acho que é soltinho né E também gente com suavidade
34:58
para não rachar os o couro tá não vai balançar combinar ânsia nós não o bicho vai se desmanchar todo
35:04
então vamos lá que eles vamos vê como está o nosso bolinho Oi gatinho
35:11
e olha a situação nada não relaxa e
35:16
agora lá agora aqui ó
35:22
[Música]
35:28
[Música]
35:36
e olha aqui querido da textura da causa olha só ela tá levemente morna Tá mas
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pode deixar ficar mais geladinha se quiser também eu tô com pressa gente tudo usar assim mesmo né mulher agora
35:50
logo então vamos colocar aqui esta delícia gente olha que lindo né nem
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nossa com leite de coco e a gente fica muito bom e eu gosto gostei no bom né
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Nós já provamos aqui tá dividindo sabia que eu te vi no gente é muito bom o
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E aí E aí E aí
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a e agora queridos aquele pedação bem
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gostoso para vocês que tá muito bom que o cheiro só pelo cheiro assim tá bom então vamos lá vamos partir de pregação
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aqui para vocês vocês merecem Olha só como tá fofinho donazinha menino não
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semana vida é tão fofinho gente chegou demais meu Deus do
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céu vamos ver como ficou hein Olha lá com cuidado né gente não for muito
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delicado Muito pouquinho Gente do céu bora ver
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a gente e agora pedir pertinho meu povo
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Olha só vamos ver vamos lá Bora hora que maciez olha só meu povo um
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bonde demais né [Música]
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bom [Música]
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então queridos está começa a fazer nosso bolinha Vamos bater no liquidificador os ingredientes líquidos juntamente com a
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batata doce né Sai não é isso mesmo filha e sai então vamos lá que a gente olha só aqui temos dois ovos inteiros
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eu vou colocar aqui 100 ml do óleo da sua preferência da você decide você
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escolhe você tem Total Liberdade para escolher graças a Deus 300 ml de leite de coco
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E aí É mesmo né uma xícara de chá de açúcar tem 200g de Açúcar
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e o açúcar da sua preferência também tá Que Wilson temos aqui duas xícaras de
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chá de batata doce crua ralada se você quiser colocar os pedacinhos você não
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pode colocar eu sempre ralo gente porque eu já quebrei ele liquidificador com isso não é verdade na inglês você fala
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assim é porque você tá falando porque eu acabei de buscador gente tudo que eu já faço assim que é para facilitar minha
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vida Beleza então cada Chica é cinco 200 ml tá E
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nessa Shiva cargo 125 120 g de batata doce tá 120 - cada Cipa nos colocar aqui
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a gente bater
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e agora também com físico de sal né uma pitadinha de sal tá
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nós vamos bater até ficar bem limpos para casa tá e quando isso vai
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acontecendo vai compartilhando vai se inscrevendo no canal assinalando o Sininho para receber todas
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as notificações Beleza querida assim pera aí beleza e bora lá só na tacha
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mano eu [Música]
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fiz agora vamos adicionar aqui uma xícara de chá de farinha de arroz tem
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125g farinha de arroz agora sim 125 gramas tá essa fazer de arroz se você
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acha em qualquer Supermercado né a gente falando presente Oi gente é porque você nunca procurou se
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no mercado não é verdade eu não sei que é por nada é porque às vezes não faz parte do lado da gente a gente pensa que
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não existe mas é muito fácil de achar em qualquer Supermercado Então me perguntado para gente que a gente não
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fez em casa fazem de agosto gente eu não faço para depois do caso tá eu já tentei fazer uma vez quebrei meu de chocada Ele
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entrou Então vamos trabalhar a gente não com pressa é muito fácil você comprar laranja roxo É bem melhor tá então uma
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xícara de arroz aqui nos dá uma misturadinha levemente notificador tá
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cada duas colocar o Felipe eu vou usar um e pronto
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[Música] a e agora vamos adicionar o fermento tem
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aqui uma colher de sopa de fermento químico que o fermento para bolo nós sai mainha mesmo muito bem quente Então
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vamos colocar aqui misturar com uma colher tá eu não gosto de bater fermento liquidificador tá gente acho muito legal
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você fazer assim porque aí ele não é fica mais estável né mas debaixo não
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ficou muito o liquidificador é quente né gente então por isso que tem que fazer assim tarde eu aconselho né Maria que eu
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também você também desse jeitinho né que a gente tá mandando laser
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e agora nada Vamos colocar nossa massa nessa forminha aqui a forma de 20 cm de
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diâmetro por noite de altura está untada com óleo apenas com óleo mesmo que a gente usou para fazer a massa e não
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precisa para olhar agora se você quiser fazer uma segurança você polvilhe com farinha de arroz Tá beleza então eu vou
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colocar aqui e vamos levar ao forno pré aquecido 180 graus cansado na próxima há
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35 minutos depende muito dos o porco tem que ficar de ouro nessa cada forno tem
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um jeito diferente de agir na verdade escrever então é isso se chamar você assim mesmo
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tá nessa textura líquido mesmo porque farinha de arroz absorve muito líquido
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então quando ela vai cozinhar ela começa a absorver mais né então se você fizer muito cedo boa para ficar seco demais só
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um bolinho delicioso de batata doce tem que ser assim mesmo tá queridos Então é isso aí
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[Música]
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e agora vamos formar o nosso
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É isso aí
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é claro que todo eu respondo Beleza então bora lá fora
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vamos ver vamos colocar aqui um pratinho e com cuidar né gente é
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[Música]
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e vamos aqui ó ó ó linda e
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maravilhosa [Música]
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te adoro Amado duas partes aquele pedaço para vocês olha só a morenice desse bolo
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mamãe tá lindo né douradissimo moreníssima você tem vamos lá parte da
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são maravilhoso para vocês gente um cheiro
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que tá aqui Mainha tá bom de mais de 10 de Pernambuco Pernambuco que
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maravilha né Olha só vamos lá vamos ver aqui como ficou
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agora bicho pertinho para vocês gente esse bolo está super úmido Olha só Macio
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É um bolo mole praticamente né mamãe muito bom vamos lá vamos lá olha só olha
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só olha Oi gente que maravilha olha só que lindo
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você vai ver
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E [Música]
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então meu povo Bora lá no nosso bolinha né mamãe isso mesmo agora muito fácil
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Olha só vamos começar tudo bom colocando aqui 100 ml de óleo do olho da sua
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preferência como sempre nós falamos né Isso não é isso aí filha as pessoas têm
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liberdade para escolher aquilo que também aqui uma xícara de chá de açúcar
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cristal Mas você pode colocar
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essa receita que nós fazemos aqui é bem legal
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né É claro né
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na sua casa e o médico tijolinho tu tá bom então aqui
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como nós não temos problemas com as lutas Vamos colocar aqui uma xícara de chá seca 200 ml tem 200 gramas de açúcar
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tá vamos colocar também aqui dois ovos inteiros limpos esses ovos lindos maravilhosos já
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vamos mexer bem aqui como foi é mesmo tá os dois minutinhos para sua bebê se
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açúcar agora se você quiser usar batedeira liquidificador é por sua conta pode bater assim para a gente gosta de
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fazer açúcar pedido para lavar é fácil quando tem problema né E para bater
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também no liquidificador ou na batedeira que usar esse mesmo procedimento tem que fazer nessa ordem as calosidades são
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E aí então vamos lá só que não acha não é
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[Música]
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Prontinho queridos agora vamos adicionar o quê eu vou pedir para vocês que não esquece
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para curtir esse vídeo para compartilhar para se inscrever no nosso canal né mamãe é isso aí filha a jogar mano a
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gente vai fazer os navios é feliz bom então bora lá vamos continuar Olha
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só agora vamos adicionar aqui ó 400 ml
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de leite de coco pode ser o dia garrafinhas bola de pode ser de caixinha
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pode saber que eu tô natural né gente da sua preferência e até mesmo pode ser
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também pode trocar por outro leite sem lactose né arroz soja qualquer pode
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Metade dos fazer coisa diferente não é verdade então vamos lá
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então vamos lá aqui ó 400 ml de leite de coco
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vou colocar tudinho aqui vai ficar uma delícia
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maravilha vamos colocar agora também aqui ó 25 g de cacau puro por quê Porque não
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leva leite né então não tem leite não tem não tem açúcar né
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aproximadamente duas colheres de sopa de
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[Música]
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arroz e
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[Música]
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se coloca no lugar de produtos naturais não é verdade naquelas águas não vivem
48:07
produtos diet Light ou sem lactose tá natural né você encontra frente a duas
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lá tá E é assim ela é quais são o preço do quilo de arroz na gente tá muito caro o fio de arroz Então faça o mesmo preço
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tá tem plástico de chá xícara 200ml então acaba 125 gramas de farinha de
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arroz em cada Chico tá então vamos colocar aqui e vamos bater aqui por mais 10
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minutinhos ficar misturar bem e [Música]
48:37
E aí e [Música]
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Prontinho queridos olha só que maravilha tá vendo a textura tá perfeita porque a
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quantidade de líquido tá perfeita também tá não vai colocar - livro do queijo que
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senão não vai dar certo a farinha de arroz árabe sobra muito líquido querido então só assim mesmo né mamãe desse
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jeitinho aí que tô vamos agora vamos adicionar aqui por último aqui ó uma
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fixa uma colher de sopa de fermento para bolo tem 20 gramas de fermento né o
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famoso pó rosa é sempre por último firma seus ao liquidificador ou batedeira você deixa
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para colocar por último misture com a colher Tá bom então agora é só misturar delicadamente a
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[Música]
49:40
Bom dia [Música] e agora vamos colocar na forma e a foto
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aquela famosa forma no nosso canal aqui a forma de 20 cm de diâmetro por outro
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de altura está untada apenas com óleo mesmo óleo que a gente usou na massa tá Não se preocupa que dá certo Sempre é
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assim mesmo mas se você for daquelas pessoas muitos confiáveis a pode
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polvilhar com um pouquinho de farinha de arroz é a beleza se não tiver confiança né que a gente é cada um né faz o posto
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tá treinando gente faz assim para ver se dá certo né E aí
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bom então vamos lá vamos colocar aqui na folha ajuda aí
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mainha aqui ajudado tá lá ó E olha que lindo linda demais
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[Música] cheirosa gente vai ficar com cheirinho
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de fazer um bolo preciso com né Desse jeito
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beleza e [Risadas]
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e assim tá tendo por favor né aí
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a nakita a frio cheirinho de bolo bem assadinho tá você não abra antes do
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município pelo teu olhar não senão ele murcha antes de eu tenho for
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15 minutinhos Beleza então bora lá hora
51:30
[Música]
51:38
e agora querido aquela hora maravilhosa hora do vamos ver
51:46
Olha só que lindo gente um
52:00
[Risadas] [Música]
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[Aplausos] a mamãe tu quer dizer vamos desvirar
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quer desligar a bonitinha que nem o bolinho da vovó mesmo dá certo então vamos tirar esse negocinho aqui né vou
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pegar aqui que mamãe quer pedir né gente não daqui a mamãe vice
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Então vamos lá para encontrar com cuidado a mamãe
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vamo colocar o que é melhor não Hã
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[Risadas]
53:04
[Música] [Risadas] e bora lá Ei do que maravilha né olha só
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reta Valeu aqui tá bom hein ai que delícia
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[Música] e agora
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agora que o povo gosta uma calcinha de chocolate que
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você pode
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[Música]
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também né então é E
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no meio sabe de tudo é que a gente a minha mãe minha mãe é minha Universitária que 10 gramas de cacau e
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leite de coco sem MS por quê Porque leite de coco não tem lactose né lactose
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é uma um açúcar que só tem nos leite de origem vegetal então leite de cabra
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derivada é um animal gente aí tem lactose a cifra assim é tipo o suco do
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corpo de consumo de uma lá mesa né o coco né então isso aqui gente é vegetal
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não tem lactose tá então é 100 ml tá falando porque o povo pergunta né sempre
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tão perguntando direto não tem gente quer ver aqui fala assim é você falou que não tinha leite mas tem leite de
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coco guarda de coco gente é só o nome do leite mesmo porque não tá falando lá que torna só para o leite de origem animal
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tá então agora o fogo aqui no fogo médio
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o médio cadê o sono médio meu povo meu povo o fogo médio
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e aqui tá não tomar né E vamos mexendo sempre até que sou ver se açúcar então
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mais ou menos uns dois minutinhos de segura né mamãe comer que depois quando
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tiver a sua vida bem Fernando os dois motivos a gente vai retirar e vai esperar será completamente para poder
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usar não é verdade se você não se você quiser usar quente no seu bolo
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quem sou eu né também vai fazer agora Tá calma com sua doce né vovó é isso mamãe
55:52
é isso mesmo então é sério não superaquecer meio dois minutinhos tá [Música]
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olha aqui meu povo que maravilha nossa calcinha já está aqui frio desse e agora
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nós vamos colocar aqui nesse tudo isso de bolo Olha que Elisa vamos vai colocar
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aqui e agora não é eu vou colocar vamos lá Bora lá Bora Gente do céu que delícia que o
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livro nessa tá lindo lindo demais a gostoso vai dá conta tá fofinho também
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então vamos espera aí pouquinho meu povinho meu povo querido meu coração dito que nós vamos partir para vocês
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esta do Luxo visse se tu quiser colocar uns confeitos coloridos né com as
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crianças porque confeccionado those né a criança tiver restrição né você vai ter
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que procurar direitinho aí existe algumas marcas não ficar mais assim aqui vai ser assim só um bolinho de chocolate
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como Claudinha me liga que o momento mais esperado deste vídeo
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inteiro gente tem Vamos partir esta do Luffy para vocês não vão pegar sombra
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Generoso nosso querido né mamãe isso mesmo vamos lá tá super macio olha a faca chega fexc11
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a interação aqui a gente tem que lindo né tá maravilhoso Tá bom mãe tá de
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imagem vindo gente tem aqui com bastante cuidado
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esta delicadeza só né vamos ver olha
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agora mais pertinho ainda com a Claudinha deixa eu pegar mais uma porção Extra de cauda que gente vamos lá ó ó ó
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eu amo tá muito fofa gente olha só
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[Música] mais um
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[Música]
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bom
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então vamos lá queridos nos fazer o nosso bolinho folgado delicioso gente
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vamos começar aqui no liquidificador a mas antes de tudo quero falar para vocês
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muita gente pergunta né Qual o padrão da xícara de você só nós usamos xícara de
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chá de 200 ml não é isso aí isso aí então tudo que a gente fala alguns tipos
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de chá é uma xícara de 200ml ou se você tiver um editor Você vai lá na marquinha
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200 ml e coloco por exemplo farinha de trigo até a marca 200 ml né É isso aí
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mexerica 100ml beleza no carro resolvido o problema não é verdade então vamos lá
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vamos ao que interessa o resto não tem pressa Vamos colocar no liquidificador três
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ovos começando pelos líquidos né gente precisa e o batimento
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meia xícara de chá de óleo a loja usar manteiga também se quiser
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óleo de coco né conforme vocês o gosto de cada um e a dieta de cada um também
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vamos colocar uma xícara de chá de água
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Ah tá beleza vamos colocar logo a batata doce né Tem
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uns aqui duas xícaras de chá de batata doce crua ralada a gente a mente hallow para facilitar o serviço tá se você não
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quiser ir lá aí você decide é com você a gente Halo e colocou na xícara de chá
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bichinho Então são duas tipos dessas aqui de batata doce crua ralada Vamos
1:00:04
colocar aqui [Música]
1:00:09
umas tipos de chá de flocão de milho tá tá escrito na embalagem lá Supermercado
1:00:15
flocão de milho serve a fazer cuscuz Mingau bolo etc
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uma chega de flocão meia xícara de chá de aveia em flocos
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finos tô usando o próprio Fini porque ajuda a bater fica bem mas tá
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E também aqui mesmo deixar há três anos
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salve senão eu tô com as minhas especialistas Universitária do canal tá
1:00:44
Hahaha ficou meia colher de chá de sal são três tá aí você também do recheio né porque o
1:00:54
nosso tá bem temperadinho bem salgadinho por isso se você for um recheio mais sem sal mas
1:01:02
sim de pena você aumenta um pouquinho tá toma cuidado com sal então vamos lá né Vai ficar e não vou ficar por aqui ó
1:01:19
a [Música]
1:01:29
e agora não tá adicionar o fermento tá eu não gosto de bater o fermento não é
1:01:34
verdade Dona Zezé bem melhor assim melhor assim nem eu nem você Né verdade então vamos colocar uma colher de sopa
1:01:41
de fermento químico que o fermento para bolo né misturar delicadamente com uma colher e
1:01:49
a textura da massa tá vendo ainda não a gente tá é assim tá gente ela é não é
1:01:55
muito grossa né porque eu tenho um lembrete sabe que vamos pegar corpo Vou encostar no forno né que eu flocão aveia
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né então ela mais folículo mas não coloca o fermento ajudar começa dar uma encorpada Olha só né e agora não
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misturar também o recheio né que aqui nesse caso nós colhemos carne moída tem
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bem temperadinha não a ver com folgadinha alho e cebola um pouquinho de
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tomate picadinho aí ficou bem sequinha agora se você quiser você pode adicionar
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frango após sardinha sardinha preço de peru né Pode pôr queijo fresco queijo
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Light né o que for da sua dieta que você gostar o que você puder comer né O
1:02:42
variar também então colocar aqui a de 1 colher é assim mesmo né
1:02:48
[Risadas] Vamos lá gente emoções pode fazer também
1:02:55
aquelas pequenininhas né pode fazer naquelas forminhas forminhas e
1:03:12
[Risadas]
1:03:19
é apenas com óleo tá se quiser a colocação hoje corpo certo cada um né
1:03:26
decide como é que vai entrar sua família vamos colocar aqui a massa olha tomar
1:03:32
sua bonita aí ainda né ela ficou bem cortada né olha só tá lindo gente nós
1:03:40
tem um bolão de praia aqui aí você não estou a ver né quem a chave vai ficar
1:03:45
Talismã da sorte né Vamos assar em forno
1:03:53
previamente aquecido 180 graus C
1:04:03
[Risadas]
1:04:12
[Risadas]
1:04:19
Olá
1:04:30
queridos agora vamos ao nosso bolinho cheiroso Gente Tá cheirosinho tá bom
1:04:37
mesmo certeza
1:04:43
sempre então suave e
1:05:05
[Música]
1:05:13
[Risadas]
1:05:19
E aí Olá
1:05:26
queridos agora eu vou partir um pedaço grande maravilhosamente Grande para amigo eu estou conformado hahaha não tô
1:05:34
brincando primeiro para vocês porque vocês são aqui o principal do programa
1:05:40
né tudo que a gente faz a pensando se vocês vão gostar então eu tenho certeza que primeiro tem que partir para vocês
1:05:46
mesmo então vamos lá vamos ver agora lá olha aí que
1:05:56
sem farinha de trigo
1:06:02
também
1:06:15
Olha só que lindo
1:06:21
e agora a parte cima para você mas tô com fome hahaha eu já fiz vamos lá vamos
1:06:30
lá ó olha que fofura olha olha só aqui olha só que
1:06:39
maravilha a textura gente ó aqui
1:06:46
é bom viu gente olha só ó
1:06:56
[Música]
1:07:04
[Música]
1:07:09
Então bora lá meu povo Bora preparar este bolo delicioso meu povo Minha gente
1:07:15
é assim rapidinho é isso mesa de vir Beleza então meu povo o liquidificador
1:07:23
vamos começar colocando aqui o 2 ovos inteiros Vamos colocar também 100 ml ou 100
1:07:32
gramas da gordura ou óleo da sua preferência tá [Música]
1:07:38
vamo colocar também aqui ó 300 ml de leite de coco aí da pessoa perguntar
1:07:45
falta colocar leite sem lactose né gente se você quiser
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fazer na sua casa modificado dentro desses padrões aqui nessas você pode
1:07:56
fazer tá beleza duas xícaras de chá de mandioca ou macaxeira aipim né tá cruta
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E tava lado aqui porque eu falei vai ficar mais fácil de bater para não
1:08:10
quebrar o meu é óbvio né [Música]
1:08:18
Vamos colocar também aqui uma xícara de chá do Açúcar da sua preferência né 15
1:08:24
200 ml aí você pode colocar mascavo demerara se os protestantes você também
1:08:30
decide você procura aí a quantidade que você normalmente tem costume de usar e
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você mede acordo com sua quantidade Tá então vamos lá batendo agora lá aí vai explicando dar e dizer que gostoso aí se
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inscrever no né dele Beleza se inscreve Compartilha o vídeo e vamos lá no
1:08:50
[Música]
1:08:55
meu coração agora vamos colocar aqui olha
1:09:00
de chá de farinha de arroz 125g de farinha de arroz tá aqui ó
1:09:11
se alguma pessoa perguntar mas tá certinho receita essa receita assim beleza e aqui aí até opção Nossa você
1:09:19
quiser você coloca se você quiser não cor um pouco seco é corpo de pacotinho eu acho
1:09:28
melhor para ser receita fica muito bom e também fazer aquele te amo já que nós não usamos manteiga nem margarina com
1:09:34
sal né não colocar uma pitada de sal Beleza meu povo vamos dar uma leve batidinha rapidamente só para misturar
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sempre agência e depois vamos colocar o fermento com o liquidificador 10 ligar
1:09:46
tá vamos bater o fermento não vamos lá rapidinho lá
1:09:51
[Música] e olha aqui meu povo até tudo essa massa
1:09:57
tá vendo ela é a linha mesmo tá porque a farinha de arroz ela absorve muita água se você fizer muito seco vai ficar um
1:10:04
bolo seco de mandioca aceita hahaha Então é assim mesmo agora é que a gente
1:10:10
vai colocar aqui ó uma colher de sopa bem cheia de fermento para bolo não é o
1:10:16
fermento químico tá E vamos misturar apenas com a colher assim delicadamente
1:10:21
tá É né mas tá quente né sente bater no liquidificador vai ficar muito mais
1:10:28
quente ainda vai ser meio tanto tempo e agora vamos colocar nosso forminha
1:10:34
aquela forma tradicional sempre luz aqui de 20 cm de diâmetro por outro de altura
1:10:39
ela está untada apenas com óleo mesmo óleo que a gente usou na massa do bolo tá gente agora se você quiser você pode
1:10:46
também polvilhar com um pouco de farinha de arroz se não tiver muita confiança tá vendo aqui você dá certo desse jeito não
1:10:51
for e agora vamos colocar aqui olha só que maravilha essa massa linda e vamos
1:10:57
levar ao forno pré-aquecido 180° por aproximadamente 30 minutos
1:11:03
aproximadamente tá gente porque cada forno tem o tempo certo aí né Depende da intensidade do forno e que deixar ficar
1:11:10
Douradinha quando começar a ficar Dourado neles cheiroso aquele cheiro de boa assada que você dá uma olhadinha
1:11:16
está bom beleza aí depende muito fofo mas aqui em casa para cima da mesa 30
1:11:21
minutos mesmo e O que é só levar ao forno Bora lá meu povo
1:11:27
[Música]
1:11:38
e agora aquela hora maravilhosa a hora dos trabalhos
1:11:44
vamos desenformar o nosso bolinho gente já passei a faquinha aqui já deu uma
1:11:49
leve balançadinha parece que está tudo certo gente vamos ver vamos ver se tá certinho mesmo Bora lá agora
1:11:56
vamos lá vamos do autor adinha
1:12:02
parece que dá certo vamos lá vamos agora que fez trabalho
1:12:09
hahahaha
1:12:17
Que lindo maravilhosa maravilhoso É
1:12:24
[Música] claro que eu vou partiu pedação dessa Du
1:12:32
Lúcia para você sim nossa conta fofinho gente e o chego
1:12:39
menina isso é bom demais olha o pedaço e longe mesmo viu é de responsa meu povo de
1:12:47
responder é porque aqui com nós não tem miséria não né né mamãe verdade aqui o
1:12:52
negócio é bem fácil para abastecer bem né meu povo Olha só
1:13:00
gente que lindo
1:13:06
e agora de outro ângulo para vocês gente pra vocês verem tudinho olha só que
1:13:12
maravilha que fofura né Bora lá meu povo Bora
1:13:18
gente bom demais
1:13:23
E aí E aí
1:13:30
bom [Música]
1:13:35
então vamos lá queridos começar a preparar nosso Bolinho Vamos começar
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aqui ou no bom mas você pode também bater na batedeira ou liquidificador tá
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gente o importante é seguir sempre as etapas Na verdade uma mainha minha
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querida filha é isso aí então vamos aqui no Bol colocar dois
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ovos inteiros bonitos maravilhosos né gente tem 100 ml de óleo da sua
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preferência a gente sempre dias que a receita tem que ser da sua preferência porque a gente que fala se a esse olho
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vai meter o que não gente cada pessoa sabe o que pode comer e cada pessoa tem
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também o seu bolso né para saber o que pode comprar então aqui 100 ml de um óleo de boa qualidade na hora que você
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gostar um óleo que você possa consumir uma xícara é de Açúcar 200 gramas tá gente aí né Do
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mesmo modo também se você quiser substituir pelo adoçante que você tem costume que faz parte da sua dieta né
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mainha no mesmo aí é esse não tiver medida pode usar uma xícara de dos meus Daniel chega de 200 ml é o que a gente
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sempre usa tá ou o médio dor naquela marquinha lá 200 ml é o mais correto
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ainda tá gente para você para você ter certeza que os outros seja realmente a medida do 200ml beleza que se complica
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né sobre grama né e ele ela então então usa sempre o medidor 200ml beleza um
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pouco então vamos lá vamos lá bem até dissolver completamente o açúcar aproximadamente dois minutinhos ou três
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aqui com flor e como eu falei batedeira ou liquidificador é mais rápido se você quiser fazer essa pode fazer né então
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vamos agora lá só não né É [Música]
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e é isso aí meu povo olha só tá vendo fica
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bem esbranquiçar dinho tá então agora nós vamos adicionar aqui o iogurte e
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iogurte eu tô usando essa marca Camila você pode usar a marca que você quiser
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zero lactose aí tem pessoas que eu falar mas eu não quero yogurte de origem animal posso usar o de sódio avó hoje em
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dia já existe no Guti integral de soja natural também né então você pode usar
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esse potinho tem 170 gramas tá gente tem uns vou usar dois potinhos desse Vamos
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colocar aqui ó
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nós vamos adicionar também alguma importante uma pitadinha de sal É sempre bom né
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Para dar um equilíbrio nós sozinhas isso aí camisa e pegar um chá nesse bolo gente vamos
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colocar raspas de laranja Mas você pode colocar de limão baunilha pode mudar tá
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laranjinha bem amarelinha bem linda gente eu fosse uma da mente as raspas de
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uma laranja uma colher de sopa Conforme você quiser tá
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é só a parte amarelinha tá gente tava mais ao seu bolo ficar mais
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cheiroso mas o Xerife já tá aonde tá bom tá bom tá lista
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Lúcia agora
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150 ml de suco de laranja tá gente essa essa receita não precisa de mais líquido
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sim porque a farinha de arroz absorve muita água se você fizer a esse bolo com
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uma receita convencional que você faria por um bolo de farinha de trigo vai ficar um pouco muito cego então por isso
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que é uma receita um pouco diferente tá E agora duas xícaras de chá de farinha
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de arroz farinha bem fininha que te compra no supermercado qualquer
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Supermercado temer mamãe e muito fácil de encontrar muito fácil naquela área
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onde normalmente conta produtos integrais o regime naturais gelatina exatamente e é muito
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mais atrás de você comprar pronto tá tem aqui duas xícaras de chá secas 200ml
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cada chip tem 125 gramas se você pegar se não tiver balança usa só aceita
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membros tipo deixar de 200 ml beleza Vamos colocar aqui e vamos misturar bem
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vai ficar bem envolvido de sono ver qualquer Bruninho tá gente rapidinho não
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precisa bater muito não só dissolver bem Bora lá
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Prontinho meu povo Olha só olha aqui a textura da Massa é uma massa mais rainha
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assim pelo menos no começo porque a farinha de arroz Como já falei absoluta
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água então sem colocar um pouquinho a quantidade um pouco diferente do bolo convencional e agora ele vai começando
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absorver mas o forno é muito mais Avenida então por isso que
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essa receita tá agora mamãe agora você vento mas antes né de você coloca lá
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amanhã eu queria nossos queridos laki laki laki se inscreva no canal compartilha esses vídeos Nas suas redes
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só uma colher de sopa de fermento para bolo
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20g se tiver balanço se não é uma colher de sopa Tá gente então só misturar
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levemente para lá e para cá e você vai ter um bolo maravilhoso deve se fosse
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uma textura incrível um pratinho olha só que maravilha né aí
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você pode ver que agora que colocou o fermento ele começa a pegar um corpinho é normal porque a temperatura ambiente
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faz com que o fermento e comece a agir e engrossar a massa tá por isso que já fica um pouco mais diferente agora
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vamos colocar na forma a é de 20 centímetros de diâmetro por 8 de
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altura está untada apenas com o olho mesmo ordens outra falha o bolo tá gente e também o forno já está pré-aquecido
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pré-aqueça o forno a 180° por aproximadamente os dez minutinhos antes
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de colocar o bolo no forno é muito importante para a gente agora vamos lá
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Bora lá Bora lá olha aqui mamãe eu já vamos lá pode colocar a gente vai
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colocar na forminha e vai levar o forno a 180 graus pré-aquecido
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por aproximadamente 30 minutos até um bolo ficar bem
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Douradinho cheiroso né mamãe é não abra o forno antes de você sentir aquele
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cheirinho de bolo assado tá gente porque a gente faz isso E aí o bolo murcha né e botar muita que
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subir assadinho vem do latim para não ficar que gosto azzarello não gosto de
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crueldade cruz com cara de croche né mamãe isso aí isso aí meu povo Então
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bora lá Bora hora ao forno meu povo e deixa eu fazer lá e que eu vou lá ver lá
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e quer Bora lá e [Música]
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e
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é isso aí meu povo Bora desinformar o nosso bolinho fora é isso aí querida
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Olha só está levemente morno tá é levemente Moro mesmo quase frio né mamãe
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isso aí e eu passei a faca com bastante delicadeza porque um bolo muito delicado
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né farinha de arroz é muito sensível né gente e deu levo balançadinha sem saber
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quem é essa só fazer assim aí vem assim ó tá solto só fiz tá não vai ser com levar seu bolo não se ele vai se partir
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para todos porque é um bolo bem diferente não tem glúten né gente então vamos lá agora bora lá mas não falou
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nada claro é se for nosso bolo ele tem Você não ficou meu Deus pensa é isso
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é teu e com bastante cuidado Snapchat gente Eita Eita Eita Eita
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[Música] Parece que foi gente sente aqui
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sentir uma vibração hahaha se agora olha lá que muda
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tudo
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bolo viva viva eu viva tu Viva o bolo para mim para tu tu olha só
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no meu pau [Música]
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e agora aquele momento aguardadíssimo vamos partir ao estado Lúcia
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vamos lá a gente ficou né é muito fofinho viu é muito diferente
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né mamãe sair no palhação né É bem grandão em Dom
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Parece que ficou bem macio não diferente eu acho que a textura é algo ou não o
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iogurte Traz essa diferença então com você [Música]
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Que bom e agora Bem de pertinho essa fofurinha
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fofurinha da mamãe demais Bora lá meu povo Olha
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gente que lindo [Aplausos]
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mundo bom dimais só
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[Música]
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bom então querido usando vagos preparar o
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nosso bolinho delicioso e nutritivo sem farinha de trigo e sem leite muito fácil
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no liquidificador vamos começar colocando os ingredientes líquidos para facilitar o batimento né Isso é patins
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patinete a batida pra tirar bate meta tanto faz né Tá certo tava falando ainda
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nas me dá sim vamos colocar aqui o 3 ovos 100 ml de óleo aí eu olho que você
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quiser que você puder comprar você tiver na sua casa não tem problema nenhum gente 100 ml de óleo tô usando aqui o
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óleo de girassol pode usar óleo de soja O que você mais gostar e se tiver também manteiga ou margarina não é essa bem
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pode tá livre cada um né decide o que é melhor aqui ó 200 ml de leite de coco
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nós vamos colocar também aqui as bananas quatro bananas nanica que são mais doces
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mas se quiser colocar banana prata também né eu gostava tânico a caturra
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também como é conhecido por que ele é bem Maluf tá bem madurinha tá gente vamos colocar aqui também
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duas pastas são bem docinhas pode colocar a branca também né quiser deixar
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mais claro vamos colocar aqui eu escolhi minha mesmo que tinha aqui em casa e É bem docinho esse daqui tem duas xícaras
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de chá de uvas passas sem sementes teclado da 230 gramas tá gente no total
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Então vamos bater bem agora tá liquidificar e depois a gente vai colocar o procam de que eu gosto
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primeiro bater assim que tu acha que fica bem melhor que bate bem baixo viro melhor
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sua matar a sua mulher dona lá ó
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e Prontinho queridos batemos bem aqui
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primeiro pelo puxar né Fica bem batidinha a cremoso olha só que
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maravilha aí vamos colocar agora duas xícaras de
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chá de flocão de milho vamos terminar de Nazaré mostrando é aquele flocão que tem
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escrito na embalagem flocão a gente não compra Falcão que não tem o que fazer não é filho não é fácil tá tá escrito lá
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nos supermercados qualquer semana que tava tendo reunião um flocão de milho aí é esse que é para comprar tá é duas
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xícaras de chá 200ml cada ciclo tem 115 20 ga126 era gramas e duas xícaras de
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chá e aqui vamos bater de novo aqui por mais um minutinho tá
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vamos lá [Música]
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e a massa querido fica assim ó Nessa textura tá vendo não pode ficar muito
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grossa não senão vai ficar seco bolo na verdade tu não tinha tem que ser um bolo
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né fofinha gostosinho com certeza e agora agora sim fora do liquidificador
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fazer sem bater Vamos colocar uma colher de sopa de fermento para bolo tá 20 anos
1:27:41
de fermento e misturar com uma colher [Música]
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minha forma tá aqui como sempre 20 cm de diâmetro por 8 de altura está untada
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apenas com óleo tá com óleo de girassol se você quiser colocar a manteiga Por
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sua conta e risco não dá polvilhar a gente não vou vida forma e quando a gente pobre a gente forma que
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tava olhando se o vídeo falou que não tem pobre nação não tá ligado Vamos
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colocar aqui ó a massa fechadinho quando coloca o fermento tá gente fofinha né É
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porque tá quente não fica
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Fechado aqui ó
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e agora vamos assar em forno pré-aquecido 180° por aproximadamente 30 minutos né É
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depende do Forno de cada um né É verdade
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vai ficar um bolão
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então queridos vamos lá o nosso Já
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passei a faquinha vamos
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[Música] a informar vamos ver como ficou essa
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delícia né [Música] vamos ver agora
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vamos lá erros e os três Boy
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[Aplausos] que maravilha gente Olha só que lindo
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perfeito maravilhoso magnífico [Música]
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e agora queridos aquele pedaço Generoso maravilhoso para vocês porque vocês
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merecem É isso aí Vamos lá gente não participa bolo maravilhoso que bolão né não vão
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criativo Esse daí é bom demais bom demais ser de fibras não sei difícil assim
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basta em fibras onde está a urgência que bom
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facinho bom de partiu olha olha a cor
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e agora mais de pertinho ainda para vocês verem esta delícia Vamos lá gente
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vamos lá olha tá fofinho bolsinho tá perfeito né dona
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Zinha perfeito Olha só olha aí povo olha aí ó
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12 + 1
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eu [Música]
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sei que tu não precisa de colocar né mainha goma de gororoba é um tal de
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Santana que arranja chata Ana Essa é desse jeito fica gostoso e já fez várias
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vezes e dá certo beleza então vamos começar olha só vamos colocar na tigela
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aqui dois ovos inteiros tá vendo aí mainha tem a câmera saiu
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aqui um pouco beleza 100 ml do óleo da sua preferência pode
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ser óleo de coco óleo de girassol óleo de soja óleo de azeite Você é filho
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porque você que vai pagar então você que sabe você vai comer né uma xícara de chá de açúcar ou
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equivalente a o adoçante que você já tem costume de usar né você dá um jeitinho
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aí né gente não pode bater no liquidificador essa primeira parte aqui beleza na batedeira mas eu vou bater
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concluir porque eu não vou ficar lavando liquidificador não é mais fácil para mim como foi tá então basta aquilo 3
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minutinhos uns dois minutinhos até você vê aqueles branco e souberem que deu aquela né emocionada então não foi vamos
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lá dois ou três minutinhos burro falar meu povo Enquanto Isso mete o dedo
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no ai burro assim meu povo Olha só como é que fica
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tá vendo aí tá tá vendo direitinho cremosinho assim e agora vamos colocar uma pitadinha de
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sal é aquele toque né aquele
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sempre gosta quando eu uso óleo na receita né nós vamos colocar aqui ó
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400 ml de leite de coco é 400 e mulheres mesmo tá gente essa receita aqui vai
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farinha de arroz então é a essa quantidade que tem que usar beleza Joinha joinha vamos lá tem que obedecer
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essa receitinha né velha assim tá dar certo tá gente olha só vou colocar assim
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ó ó [Música]
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a beleza Prontinho viu tô tranquilinho
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agora vamos adicionar aqui duas xícaras de chá de farinha de arroz farinha de
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arroz encontra em qualquer Supermercado tá gente é muito fácil de encontrar se você não cachorro porque você não fica
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curou é duas tipo de chá a nossa chica chica
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200 ml cada chifre tem 125g de farinha de arroz Vamos colocar assim aos
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pouquinhos de mexer se for acabar deseja
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ou no liquidificador não fica batendo muito não só coloca dá uma forçadinha tá
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Não precisa ficar batalha infinitamente não Da gente que só para você misturar
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tarde sobrando nisso Beleza então aqui mais um minutinho aqui
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falar para vocês que eu já liguei o forno ele tá pré-aquecendo tá os dez
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minutinhos levam para crescer festa Tudo Pode Passar receita e colocar no forno
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frio não não não dá certo tá beleza 180 graus olha só já mostrou bem já sobre os
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dormiu só misturar tá gente não ficar batendo infinitamente agora vamos
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colocar uma colher de sopa de fermento para bolo 20 gramas é só misturar também
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a delicadamente até você ver que sou eu né todo fermento tá bem incorporado a
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Massa agora vamos colocar na forma deixar aqui do ladinho ou que elas foram
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normal aqui de boa casan de 20 cm de Naruto por hoje de altura e ela está
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untada gente só só com o olho mesmo o mesmo olho que a gente usou para
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fazer o bolo tá então não é para se você não tem muita segurança pode polvilhar
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com farinha de arroz mas agora não não gruda não vai mudar eu tenho certeza absoluta Então vamos lá vou colocar aqui
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ó eu vou fazer sozinho né vamos cair na cama e eu vou ficar por aqui olha só que
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lindo né você vê que no começo ela é rala né a massa
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ele fosse ela vai perdendo o corpo vai engrossando isso é normal da farinha de
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arroz por isso que você não pode colocar pouco líquido na farinha de arroz porque ela absorve muita água aí o seu bolo vai
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ficar seco se você colocar menos quantidade de líquido do que eu falei
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aqui então tem que colocar igual aquilo instruirá você está 400ml
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e vamos levar ao forno forno pré aquecido 180 graus Vamos assar por
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aproximadamente 35 minutos ou até ficar Douradinho gente não tira bolo com cara
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de Cruz do Forno não se não bolo azeda rapidamente tá então a gente não vai
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ficar sapo lesão bolo para reformar nos outros mas nunca lá porque esse bolo é muito fofinho minha mãe quer falar isso
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é isso aí eu acho que é deixar claro bolo é muito fofinho se você ficar saculejo nele para informar a virar
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farofa farofa de bolo Então espera ficar levemente morno depois você faça uma
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faca faca que não tem Serra faca Lisa sem ponto levemente é sem conta
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suavemente aí você balança um pouquinho mas é só uma coisinha de nada ela não
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fica balançando não senão ele vai lá então vamos lá vamos ao forno e ao forno
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meu povo na hora lá o forno 787 graus
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aproximadamente 35 minutos né mamãe isso mesmo é
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[Música] bom
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então eu vou frios trabalhos O Patinho Patinho bem grandona
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ele é tão fofinho olha assim
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bem grandona
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da água de coco gente um
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que maravilha [Música] maravilha vamos lá vamos pegar um pedaço bem
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gigantesco para o povo né que é que tá vendo aí direitinho tá eu vou pegar as
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pessoas Olha só olha que lindo gente ó vou partir mais pertinho ainda tá pera
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aí você colocar aqui no pratinho cocaína jogou só só farinha de arroz
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gente não tem mistureba é só perder ser feita com a boca tá enchendo água e eu
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vou partir aqui se afastar um pouquinho mais para lá que só vai cair no chão eu vou partir para uma colher
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Eita Bora lá vamos ver aqui ó ó ó ó ó
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e olha só meu povo minha gente hum
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Bom dia
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[Música]
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então amados vamos lá vamos preparar o nosso delicioso bolinhos no liquidificador é muito fácil muito
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gostoso como você já sabe né claro né aqui vamos colocar três ovos inteiros
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ficar bem fofinho né Vamos colocar primeiros líquidos né sempre importante
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fazer essa etapa nenenzinha isso mesmo que ele tinha meia xícara de chá de óleo 100ml saí
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passei o óleo da sua preferência gente aquele que você mais gosta ou que nutricionista ou médico de cortar e se
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quiser colocar manteiga ou margarina é 100 gramas não tem mistério não E aí nós vamos colocar também aqui 200 ml o
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vidrinho de leite de coco delicioso para ficar mais gostoso e é muito bom
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vamos aparecer aqui gente com uma xícara de chá de açúcar mascavo que legal ficar
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muito gostoso por isso vai ganhar bom demais mesmo hein não quiser açúcar mascavo pode ser o demerara aí adoçante
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é com você aí você escolhe a quantidade porque eu não uso bastante eu quero dizer quando você tentação você vai usar
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nesse bolo tá bom e a gente também não é nutricionista nem a médica né aqui são que nós culinária gente então o
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tipo de chá de açúcar mascavo uma pitadinha de sal
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para dar um toque né Não toque genial na dona Zinha isso mesmo porque eu é o óleo
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não leva sal né É só Professor então dá um toque isso mesmo É isso aí ó duas
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xícaras de batata doce crua ralada porque eu gosto de fazer assim fica mais
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fácil de medir La chica más você não quis e colocar os pedacinhos também mas também gente acaba tendo liquidificador
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é melhor ralado vai por mim você cabeça bate bater tá duas xícaras de chá batata
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doce de qualquer tipo não dá não é de qualquer cor também não é a cor não importa né batata doce é o que interessa
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né gente aí aí tu faz mais obediente tá gente vai ser melhor vamos bater aqui essa parte para ficar bem louco de
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Pecado Então vamos bater primeiro essa etapa aqui né rapidinho aqui mais ou
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menos um minuto né isso na velocidade máxima né Vamos lá primeira pelo pulsar
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vamos lá sair que ele Enquanto isso vou escrevendo não corrigido no eu recebi te
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ajudando a gente vai fazer mais vídeo gente é clica no Sininho também para receber notificações vamos lá
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Prontinho agora vamos colocar aqui uma xícara de chá de flocão de arroz Esse é
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o flocão ó tá vendo aquele que tem fotos mesmo presta a receita tem que ser o flocão de arroz tá gente e é muito fácil
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de encontrar né todo lugar tem focando o Jefferson tô Supermercado aí gente pega o dia inteiro o Brasil já tô super
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meia xícara de chá de aveia aí pode ser alguém flocos e flocos finos eu tinha
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aqui essa impróprio né por isso que eu tô usando em flocos você tiver só você usou O farelo de aveia também pode usar
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tá meio chique de chá e agora vamos retornar para bater massa ficar bem batidinho gente olha lá gente
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viu
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agora vamos a sopa de fermento para bolo que é 20
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gramas tá isso é muito químico Jefferson vamos mexer aqui com a colher né é muito
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importante não mexer no liquidificador não bater né que esquenta a já vai
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cozinhar o fermento não fica legal né mainha Isso mesmo tem que fazer assim assim é melhor né não tem uma batidinha
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aqui levemente com uma colher né gente chegar lá no fundo Olha só meu povo que
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maravilha viu agora vamos colocar na forna a forma está untada apenas com
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olhos da gente com hora que você usou para fazer o bolo é uma forma de 20 cm
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de diâmetro por outro de altura untada com óleo não precisa colocar a farinha
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né você quiser né É se for isso é burro né A escola é desafio é fácil também de
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desenformar né com certeza nós vamos colocar na forma e vamos levar ao forno pré aquecido 180 E
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assar por aproximadamente 30 minutos deixa ficar bem molinho bem bonito tá e
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não abra o forno antes de sentir aquele cheiro de bolo assado e se a segredo tá gente aí ele vai no mínimo 25 minutos
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para poder dar uma olhadinha no botar se nós vai almoçar então bora lá
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[Música]
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e agora mas o nosso bolinho
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maravilhoso né Gente olha a
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e veja pagar gente não fala muito não tava rachar o seu botar vamos lá agora bora
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lá trabalho
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meu deus [Aplausos]
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que me respeita tá Douradinho cor Madara
1:45:33
vilhoso [Música]
1:45:42
Vamos partir aquele pedacinho né mamãe ama [Risadas]
1:45:51
[Música]
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a nossa uma coisa dessa não só essa daqui ai tirinha tá linda demais menina o meu
1:46:12
Deus agora com maior cuidado né gente pode ficar bem bonito na fita né ele é muito fofinho né se bolso também né é
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que tomar os cuidados aqui vamos lá olha olha
1:46:26
[Aplausos] maravilhoso sissimo Bem de pertinho para
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vocês um pedação Olha só olha gente que lindo que maciez que fofura
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que delícia muito bom dia de
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mais [Música]
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Olá É isso aí cocô já comeu quase tudo só soubesse
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o que você faça essa receita tá e muda a fotinha para o nosso Facebook a gente quer ver É verdade do Cebolinha gente é
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bom de lá enquanto forma como é que vai dar dica grande né pudim pudim com essa
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fortalece bater bolo pé-de-moleque né mas quem da Globo Pernambucano nem nada por isso que eu comi porque eu gostei
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para minha terrinha É verdade a ponta compartilha ajuda a gente vai
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fazer mais vídeo Nossa igualzinho levar eu coloco mais não Tchau meu amor fica com Deus minha parte precisa com
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[Música] e
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vão embora não chegou a [Música]
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