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Culinária Terapia

Culinária Terapia

por Dyne e Zinha

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Polenta Cremosa Recheada

Polenta Cremosa Recheada

Posted on 5 de agosto de 202422 de outubro de 2025 Dyne e Zinha By Dyne e Zinha Nenhum comentário em Polenta Cremosa Recheada
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Polenta Cremosa Recheada, preparada com flocão de milho recheada com carne e queijo mussarela uma receita muito fácil e deliciosa.

Conteúdo:

  • Ingredientes:
  • Modo de prepado da Polenta Cremosa Recheada
    • Assista ao vídeo

Ingredientes:

Para a Base Cremosa de Flocão de Milho:

  • 2 colheres de azeite ou óleo;
  • 2 dentes de alho grandes picados;
  • Aprox 1 litro e 600 ml de água em temperatura ambiente;
  • Sal à gosto;
  • 2 xícaras de chá de flocão de milho (xícara de 200 ml);
  • 1 colher de sopa de manteiga;
  • Manjericão à gosto e ou outras ervas;

Para o recheio:

  • 300 g de carne moída refogada temperada ou outra proteína ou legumes de sua preferência;
  • Aprox. 250 ml de molho pronto de tomate;
  • Aprox. 300 g de mussarela ralada;

Modo de prepado da Polenta Cremosa Recheada

Base Cremosa de Flocão de Milho:

  1. Primeiramente em uma panela em fogo médio comece dourando o alho.
  2. Em seguida adicione a água e o flocão de milho e mexendo sempre até engrossar
  3. Logo depois quando a polenta engrossar deixe cozinhar por mais 3 minutos mexendo sempre.
  4. Assim feito apague o fogo, acrescente a manteiga e o manjericão mexa bem até a manteiga ficar bem incorporada à polenta.
  5. Em seguida em uma refratário médio coloque a metade da polenta, metade do recheio, da mussarela.
  6. Logo depois o restante da polenta, recheio e mussarela e leve ao forno até derreter o queijo.

Para o recheio:

  1. Então é só misturar a carne moída já refogada e temperada ao seu gosto com o molho de tomate.
  2. Se desejar pode modificar o recheio conforme o seu gosto fazendo um recheio diferente com legumes refogados ou modificar o tipo de proteína por frango, linguiça, salsichas e etc.
  3. Em seguida siga-nos no youtube para lives, receitas e vídeos inéditos.

Bom apetite!!! Dyne e Zinha

Assista ao vídeo

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