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Bolo de Flocão de Milho e Aveia, sem farinha de trigo uma alternativa saudável para lanche e café da manhã.

Ingredientes:

  • 2 xícaras de chá de leite de coco ( 400 ml total), você pode substituir pelo leite de sua preferência;
  • 2 ovos;
  • Meia xícara de chá de óleo ( 100 ml), nós usamos o de girassol mas você pode usar manteiga( 100 g) ou outra gordura de sua preferência;
  • 1 xícara de chá de açúcar ( 200 g) pode usar o de sua preferência, na xícara de chá de 200 ml de capacidade cabe 200 g de açúcar;
  • 1 pitada de sal;
  • 1 xícara de chá de flocão de milho ( 115 g), na xícara de chá de 200 ml de capacidade cabe 115 g de flocão;
  • 1 xícara de chá de aveia em flocos finos( 100g), na xícara de chá de 200 ml de capacidade cabe 100 g de aveia;
  • 50 g de coco ralado;
  • 1 colher de sopa de fermento para bolo ( 20g);

Como fazer Bolo de Flocão de Milho e Aveia

  1. Primeiramente em um liquidificador acrescente todos os ingredientes menos o fermento e bata bem por uns 2 minutos aprox.
  2. Logo de pois desligue o liquidificador e acrescente o fermento mexendo com uma colher.
  3. Então despeje a massa em forma untada com manteiga ou outra gordura de sua preferência ( não polvilhamos a forma).
  4. Isso feito leve ao forno preaquecido e asse por 25 min aprox até o bolo ficar dourado.
  5. Então desenforme levemente morno, Rende um bolo de 1 kg aprox.
  6. Em seguida siga-nos no youtube para lives, receitas e vídeos inéditos.

Bom apetite!!!!!

Dyne e Zinha

Veja o vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=kmgjmmQ2Epk

Sobre o autor

Dyne e Zinha

Dyne e Zinha são mãe e filha, pernambucanas morando atualmente em Brasília - DF e donas de casa com muito orgulho. Quituteiras apaixonadas, cozinham com amor para a família e para as festas dos amigos, transformando cada receita em um gesto de carinho.
Desde 2012, estão presentes no YouTube, Facebook e Instagram, compartilhando conhecimento, tradição e afeto através da culinária. Para nós, cozinhar vai muito além de preparar alimentos — é uma verdadeira terapia de sabores, capaz de reunir pessoas, despertar memórias e aquecer o coração. 💛🍰