Bolo de Cenoura Sem Trigo e Sem Lactose, receita incrível e super fofinha de bolo com calda de chocolate sem lactose.
Ingredientes:
Para o bolo:
- 3 ovos.
- 100 ml de leite de coco.
- 100 ml do óleo de sua preferêcia.
- 1 pitada de sal.
- 1 xícara de chá de açúcar ( aqui usamos mascavo, mas você pode usar o de sua preferência).
- 2 xícaras de chá de batata doce crua picadinha ou ralada ( em cada xícara de chá de 200 ml cabe 120 gramas de batata doce).
- 1 cenoura média crua picada ( aprox 150 g).
- Meia xícara de chá de aveia ( meia xícara de chá de 200 ml equivale à 50 gramas de aveia).
- 1 xícara de chá de flocão de arroz ( pode ser flocão de milho também).
- 1 colher de sopa de fermento para bolo ( 20 gramas de fermento químico).
A calda:
- 1 colher de sopa rasa de cacau puro em pó ( 100% cacau).
- 3 colheres de sopa de açúcar mascavo ( 20 g cada).
- 100 ml de leite de coco.
Como fazer Bolo de Cenoura Sem Trigo e Sem Lactose:
Bolo:
- Primeiramente no liquidificador comece batendo os ovos com o óleo, o leite de coco, o açúcar mascavo, o sal, a batata doce e a cenoura por 2 minutos.
- Logo depois acrescente a aveia e o flocão de arroz e bata por mais 2 minutos.
- Em seguida adicione o fermento e misture com uma colher ( não bata o fermento no liquidificador).
- Então despeje a massa em forma de furo central de 20 cm de diâmetro por 8 cm de altura untada apenas com óleo.
- Assim feito leve ao forno previamente aquecido 180°
- Asse por aprox 30 minutos até ficar bem douradinho.
- Desenforme levemente morno ( veja o vídeo).
Calda:
- Primeiramente em uma panela misture todos os ingredientes da calda.
- Em seguida leve ao fogo médio mexendo sempre.
- Assim feito quando ferver conte aprox 2 minutos de cozimento ou até a calda ficar na textura desejada.
- Logo depois retire do fogo e deixe esfriar para cobrir o bolo ou se desejar pode usar quente mesmo.
- Então cubra o bolo com essa calda e em seguida polvilhe o bolo com coco ralado se desejar.
- Ficar simplesmente delicioso.
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Bom apetite!!!!
Dyne e zinha