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Experimente fazer esse saboroso Macarrão com Brócolis ao Creme de Leite, uma surpreendente mistura de ingredientes muito gostosa e nutritiva.
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#macarronada #brocolis #macarrão
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0:00
o Olá amigos eita vai sejam bem-vindos
0:05
queridos e hoje mamãe hoje vamos continuar fazer o macarrão Zé Prometemos
0:11
macarrão né posso fazer macarrão né E hoje é bem saboroso bem nutritivo gente
0:17
bom broca grossa evento trigo mesmo maravilhoso tem peso
0:23
muito bom né Não Suave fica fica super gostoso e saboroso que isso
0:29
que importa é então anote aí os ingredientes é isso aí o povo Bora lá
0:38
Santos está em Brasília roubar o beijo aqui
0:43
deixa eu colocar o e ao fervente né e vamos começar né Estou
0:51
com fome você já almoçou aqui mostrar pra vocês já jantaram fala para mim aí
0:58
quero saber o que foi que você já jantou hoje ou você vai jantar aqui com a gente hoje um brócolis ou não provoca esse
1:05
macarrão com brócolis na maravilhoso gente então deixa só pegar aqui
1:10
um grafinho depois a gente colocar o macarrão para cozinhar é muito forte né
1:18
é
1:23
teu número 8 né você pode fazer talharim espaguete o que você quiser eu gosto
1:28
muito com espaguete acho que essa receita fica bem legal tá então água fervente e sal e vamos colocar na
1:35
cozinha al dente não pode ficar muito mole porque tem que ter um aumento na
1:40
panela junto com o brócolis Beleza então vamo lá eu pegar um sal
1:47
é um salzinho local Fala aí meu povo fala aí Marleide
1:53
na Cleiton colocar sal
1:59
é muito importante seja bem salgadinha água né robô
2:05
e eu vou colocar uma casa monta cozinhar ao dente eu posso mandar mesmo uns cinco
2:13
ou seis anos depende desculpa por
2:20
tar te falei isso
2:25
autêntico meu Deus que que é isso gente
2:30
vocês macarrão e
2:36
o Brasil vamos logo [Música] aproximadamente 56 minutos até ficar
2:43
cozido al dente bem durinho tem aqui 250g de macarrão tá então vou colocar
2:49
aqui e a cozinhar primeiro essa primeira fase
2:54
da receita eu quero ver Aquilo não é
3:01
me dá uma forcinha aqui moça tu ficaste disposta para o público é mesmo até ele
3:07
afundava panela aí né e quando vai começar a trabalhar eu vou arrumando aqui também começava com o brócolis
3:15
André Machado Boa noite Oi
3:20
Andreia Andreia Andreia Facebook também tem gente aqui tem
3:27
ele LS Silva Oi Silvana Aguiar Isaac trajando Oi
3:35
primo saudades gente fica muito bom viu É uma receita
3:41
deliciosa muito temperadinha e o blog está um sabor magnífico macarrão na verdade isso aí arrumar aqui quanto
3:48
mamãe vai afundando na fórmula ifr e bloco brócolis é muito bom serviço tá
3:57
Oi Marli Brandão Boa noite querida vamos lá
4:05
a criação do no macarrão lixo uma vez para começar
4:12
espera só um pouquinho mas não está serva a gente vir para cá
4:17
eu vou fazer com brócolis ao capacida
4:24
saborzinho maravilhoso um sabor de mar é uma receita mais fresquinha Tá então não
4:31
é nada carregado que tem gente que acha que receita tudo igual né fala assim olha a minha receita melhor do que a sua
4:37
porque eu coloco mesmo coloco linguiça mas vai todo dia tem que colocar bem com
4:42
linguiça na na receita sabe que eu sou só vir aqui todo dia fazer para você se aceita com bacon todos os dias ver com
4:48
produto que eu vou fazer tudo bebo arroz comigo carne com Beco
4:55
criatividade anjo por favor razão e vamos mudar me ajudar Casa do Macarrão
5:01
né Aí tem que fazer a comida muito gostosa mas todo dia tem gosto de ver que eu acho que a gente dá uma mudada
5:08
tem que saber trabalhar com grandes diferente na verdade então e o Marco é bom para conter ferro é é
5:16
tão difícil ferro tem essa essa legislação né
5:22
exatamente Então vamos lá Pera aí só um pouquinho
5:28
só o André Machado vou fazer amanhã minhas
5:34
amigas vão almoçar aqui não olha só amar é diferente bem gostoso mesmo é
5:40
tradicional italiano uma coisa mais assim um sabor dos legumes
5:47
como é só deixar na pode não é e ela começou a
5:52
fazer abaixo um pouquinho aqui senão daqui a pouco ele vem aí é então vamos
5:58
lá não esquece eu não consigo fazer macarrão soltinho ele só fica Unido para
6:04
sempre tá a não ser que seja de muito boa qualidade
6:09
aí você ganha tomar vão ficar sozinho é bastante água para cada 100 gramas de
6:15
macarrão sem colocar um litro de água para ferver e tem que dar é minha Bully são servem nos sempre sem parar para
6:22
você colocar o macarrão começou a ferver por exemplo faz um pacote de 500 gramas
6:28
tem que ser 5 litros de água é tem que ser mesmo bastante água fervendo fazer a
6:33
ser vendo coloca uma colher de sopa de sal né tem que ser bem salgadinha água
6:38
quando o sal começar a dissolver na água que começar a ferver de novo você coloca
6:43
o macarrão e começa a mexer tem que mexendo até o lago voltar a ferver Aí
6:49
sim não é bom com garfo eu não posso jogar o macarrão lá dentro isso que é
6:54
cidade não gente beleza então vamos lá te avisando aqui não sei o que é nosso
7:02
acho que vai dar certo aquele negócio essa peste Então vamos lá então a maria
7:08
cheia de ser boa noite boa noite isso aí mamãe Bora lá
7:17
hoje e vamos usar aproximadamente 200 gramas
7:22
de brócolis tô usando aqui o blocos tipo japonês né a música se chama o bloco japonês eu também fiquei sabendo que
7:29
chama buquê né o brócolis um buquê olha só tá bem lavadinho e eu cortei assim ó
7:35
um pequenos buquezinhos dá pra ver aí não é sim pequenas buquezinhos e não
7:41
deixa deixa ele aqui ó 2 eu vou mostrar para vocês verem como é que eu gostei aí
7:46
é simples mas algumas pessoas não sabe né é porque se você cortar assim ó a
7:52
expectativa todinha fica só tava falando de brócolis então aqui você corta só um pedacinho E vai rudiano assim
8:00
a soltar os pequenos buquês de brócolis beleza for Vocês estão
8:07
entendendo aí assim fica mais bonitinho né povo né meu querido
8:13
tu viu como ficou ficou legal né mamãe Ai que quiser soltar mais um pouquinho
8:19
vem aqui a Solta aí fica assim desse jeitinho beleza é só isso
8:25
muito prático né não tô bravo tá cru tá tem que ser cru não vai
8:32
cozinhar ele antes não senão vai ficar Papa ela me dar um brócolis Papa
8:39
Bora lá só terminar aqui para gente sair folga
8:45
o macarrão eu nem contei a
8:51
e nada ouvir gente tão gostoso blocos o seu tempo todo com 1.000 blocos Hoje
8:56
eu comi à tarde falei nossa é muito bom né a gente esquece de
9:03
fazer legumes e com preguiça não pode ter preguiça não gente é muito bom saudável tem muito ácido fólico né tem
9:11
que se alimentar direitinho né gente pode comer macarrão mas pode diminuir o poder de macarrão ir apresentar provas
9:17
as coisas tá muito bom eu só dou macarrão aqui
9:24
e ainda tá dormindo então vamos conversar
9:29
no refogado tá beleza meu povo tão gostando
9:35
tem uma vez tinha Oi
9:41
Dora vem para cá no povo chega aí meus ovos
9:47
queridos o povo minha prova vocês todos que estão aqui no Facebook também
9:54
no Facebook Tem bastante gente também né Miriam Silva Oi
10:01
macarrão com brócolis e alcaparras uma delícia
10:09
pensa uma coisa do vizinho é bom demais
10:15
então vamos lá ó
10:20
[Música] eu nunca comeu blog começou eu preciso
10:26
comer porque a congelada fecha lave-o bem antes de deixar de molho na água já saiu as impurezas EA Chuchu Beleza então
10:33
vamos lá vou ligar aqui o fogo alta
10:40
eu vou ligar o fogo Elton John
10:47
Oi Eita agora eu vou ligar hahaha tá dando problema ligar o fogo alto gente
10:56
vamos
11:01
colocar azeite bastante azeite azeite a gosto não tem que ser bastante para
11:06
ficar bom tá gente vai colocar aqui aproximadamente umas 50ml parece né
11:21
e deixe refogar O alho tá beleza beleza beleza beleza é
11:32
a carona E aí E aí
11:41
oi oi E ai Jaja
11:49
Ah tá bom eu vou tirar todas funcionários ai ai ai
11:55
É deixa eu ir aí não não não é o escorredor tá livro eu vou mostrar nada
12:01
vou te dar macarrão tá gente E aí
12:06
[Música]
12:13
o
12:19
macarrão tá ali al dente está no ar beleza Tá bom ó
12:29
o que vamos começar a refogar aqui ai gente 2 dentes de alho bem grandões
12:34
quiser colocar mais pode colocar é a gosto tá a pior
12:40
colocado refogar esse alho dar um gostinho bom nesse muro tá
12:49
já arrumei o frio né Foi isso aqui estágios
12:57
capacete aí para olhar o macarrão aí o cheirinho gente até que seja maravilhoso
13:02
tá vamo mostrar aqui mamãe um
13:07
[Música] a família está no Facebook já no Face
13:14
pronto ó e aqui ó ó
13:20
só não deixa queimar muito alho porque ele vai demorar um tempinho cozinhando brócolis tá então é assim começou só a
13:28
faltar aquele perfume do ai gente vai colocar o bloco A Eu
13:35
já falei in situ é que tá tu tá e aqui a
13:40
gente vai dar um refogadinha tudo aproximadamente 12 e você é
13:47
e depois colocar o restante dos a gente vai colocar um pouquinho de sal também agora que eu já ajuda a emagrecer
13:54
com saúde minha bolsa
13:59
É isso aí tá bom só o filho tá delicioso você quer colocar só na cãozinho aqui um
14:05
é bom demais viu [Música] me dá uma molequinho aqui ó
14:14
e daqui a pouco a gente vai jogar um pouquinho da água do cozimento do macarrão
14:20
beleza ou o amigo gente aí ó
14:25
[Música] E aí o que mexer sempre né não deixa filmar'
14:34
tá bom e no Facebook como é que tá o povo aí eu
14:40
fui tomar café um minutinho muito gostoso uma delícia gente faz que
14:48
eu fiz a relação completa é bem leve né para quem gosta de comer
14:54
carboidratos à noite de Maio bastante é perfeito 1
15:01
e eu botando a pô fala aí meu povo e
15:12
e olha olha a fofinha todos e não era aquilo que
15:19
maravilha agora vamos colocar viu uma colher
15:24
uma pintada gente na verdade Na verdade eu falar para você eu exagero às vezes
15:30
eu estou falando assim mas eu vou aconselhar vocês vão colocar meia colher
15:35
de chá de mix de pimentas moída pimenta-do-reino preta branca e Pimenta
15:41
Verde também nós muita gente mano porque minha mulher está tá você colocar
15:48
mais pode colocar as vezes agora na tendência aí que disse
15:54
que não pode comer Pimenta né bom então tô falando que vocês colocarem
16:01
aproximadamente meia colher de chá e pegar aquele gostinho especial duas
16:06
colheres de sopa de alcaparras Pode fazer sem também mas com casca fica
16:13
muito bom a combina demais gente foi acabou os blocos
16:18
o seu cheirinho muito gostoso mesmo povo só se mandar um
16:26
pouquinho mais o fogo olha só como é rápido e
16:31
ter aqui com o macaco ai
16:37
mamãe vamos colocar aqui ó o macarrão ausência
16:43
talvez não tá muito ruim tá não tá muito mole
16:53
meio do rio que eu quero terminar de cozinhar eu vou colocar um
17:03
nós não podemos um é uma concha do caldo da água do
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cozimento do macarrão dá certo uma concha aqui ó bom grado dar a corte é o macarrão e o
17:17
problema Testamento II eu vou todo mundo tempo escorrer o
17:23
macarrão joga fora nada não tá você sabe um pouquinho pontinha ó E aí
17:31
E aí o outro braço até pegar uma mexa
17:42
aqui ó uma p**** e dá uma olhada aqui que livro é
17:51
o que maravilha né É e fala aí que que vocês acham
17:57
é muito gostoso mesmo gente o salgadinho tá saboroso e lindo olha
18:05
que perfeição agora a gente vai deixar essa água vai falar um pouco aqui e
18:11
provão macarrão você tá coisa Dinho mesmo que o grupo está cozido e você vai
18:17
É só colocar um pouco mais água do cozimento matar só esperar um pouquinho tá vou secar ó
18:24
E olha que o Marcelo a
18:29
e aqui ó E aí
18:37
e-book Facebook Pimenta cachorro quente com pimenta é
18:44
que é bom demais Floresta dragão Boa noite Renato Kate
18:50
vou provar macarrão velho a Solange no Facebook gosta muito desse
18:57
jeito bicicleta Maravilha
19:03
Marli Miriam tá colocando muito like beijinhos
19:10
todo mundo é
19:22
é mais um pouquinho de sal é
19:31
é muito bom bom demais
19:36
não sei como é que tá aqui embaixo Olha que lindo gente olha pouco
19:43
apetitoso viu cheirinho sabe Divino desculpa ameaçado e mamãe mamãe
19:50
não é tudo é bom né gente
19:56
já tem mais um pouquinho terminar de cozinhar agora baixei o povo tá ficando
20:04
tá o fogo médio agora tá mais não é E aí
20:12
E aí E aí um tiro Godoy Boa noite linda boa noite
20:22
e Olha só pessoal já tomada Jackson
20:28
Ai que lindo mulher tira só tá bonito aí
20:34
mamãe agora vou pegar aqui
20:45
e olha só no YouTube para dar uma cremosidade para dar uma delícia na
20:50
massa uma caixinha do creme de leite não colocar aqui
20:56
uma caixinha de creme de leite muito bom né
21:04
a mudar misturadinho aqui ó E olha que lindo né gente vai ficar bom
21:13
demais viu olha isso aqui tá muito bom isso aqui tá bom demais né
21:19
gente o céu aqui é para quem gosta fica muito bom Nossa que delícia viu
21:31
Hum Jesus que coisa boa gente
21:37
e agora vou temperar mais um pouquinho com
21:44
as folhas as folhas de manjericão
21:49
e olha só e rápido gente acredita tá pronto gente pronto só vou
21:56
dar mais uma misturadinha e vou apagar o fogo que maravilha meu povo o amor burro
22:07
Chuchu Beleza então Zinho contigo pô
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e agora é só servir [Aplausos]
22:23
estou babando a mamãe e o Sérgio aqui logo
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eu não posso saber Generosa tirar foto aqui na frente ou mostra a ver de perto
22:36
então foi o urso o
22:42
tipo entendi
22:51
e colocar isso aí já é
22:57
me espera aí então não pode eu coloco aqui para serve para vocês
23:02
cheirinho tão mandando só botar primeiro cada um pouco
23:10
e depois
23:16
e eu coloco aqui em cima
23:22
não depois tu coloca aqui ó
23:27
tá bom queridinha E aí
23:34
e aqui o Google eu vejo aqui vou colocar para vocês não
23:40
posso são besta e da roça ó e vai fazer sem o creme de leite eu
23:46
vou colocar requeijão também aí fica bom é claro você só para mim
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é aquele cual no prato né vai ficar ainda mais
23:57
é gostoso e você como beijinho
24:03
ou acompanhar uma carne e acompanhar com renda branco né Rua Fica bom né
24:10
maravilha vamos colocar aqui um queijinho aqui
24:15
Oi ó hum Xuxu beleza em Maple vou colocar uma
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Pimentinha fazer traga um não Seria maravilhoso
24:29
é uma corujinha também né eu espero que apareça primeiro fazer que
24:36
ela não caia e no para ver mamãe é
24:41
É sim meu povo Olha que lindinho que simples porém muito gostoso
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fez decoração para vocês o povo uma ideia né uma dica básica de como servir
24:57
matar o meu povo deixa eu pegar um garfo ó e vai comer não
25:06
Oi tá muito gostoso viu eu ia aí né melhor eu vou aí na sua casa
25:12
tá acontecendo você vir para vocês esperta
25:21
você podia dar uma olhadinha que tá não saiu do ar é
25:26
E aí e o
25:33
e olha meu povo que lindinho tão simplesinha
25:39
é tão facinho de fazer eu acho que eu vou pegar o negócio dele melhor Olha que
25:45
lindo meu povo ó é tudo bem calma mais eu olhei Espera aí tá meu corpo
25:59
é certa Um Pouco Um Pouquinho deixa
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segura segura ou não figura 1 e olha
26:13
oi oi vó caminho sumô primeiro tinha rosa para dar um some agora bora lá ó
26:21
[Música] polys olha o macarrão hum hum
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[Música] bolo demais
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e eles aí meu povo oi oi mãe oi como estão
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a quanto tempo tu tem informação nenhuma eu abaixei
26:51
gostaram fazer isso aqui era da simples e chique essa viu gente olha só
26:59
o que maravilha vou pegar uma pegadinha porque depois agora já quase é
27:05
bom usar o
27:11
é como se classificou novo eu vou tirar uma foto né velho é isso é isso Pega
27:16
olha aqui bora para lavar gostaram ocorra simples é é só assim rapidinho
27:24
tá apresentava É verdade Olha só
27:32
vai cometer l'appétit Eita meu ponto mas tá bom Pera
27:39
aí vou ver o nome e não
27:46
manda nesse 1 a onde
27:54
Oi tá aí querido só sai essa receitinha maravilhosa né olha olha só reparar o
28:03
bloco está al dente também não fica muito mole não sinto saboroso né
28:09
olha eu fosse vocês não sabe para que você faça gente que maravilha viu
28:16
Fica com Deus obrigado pela sua tia falou para a gente não tem muita coisa
28:24
boa também não é [Risadas]
28:30
bom fica com Deus amados até sexta-feira vai ter mais Live uma receitinha nova na
28:37
hora da hora Oi Zé
28:43
E a Cláudia veio da Espanha mas não Maria gostou bastante Brandão com ovo
28:52
ladrão com outro também vamos fazer depois vamos pro lado
29:00
do Facebook aí também muito obrigado tá queridos e queridas
29:09
então sexta feira estamos de volta maravilhosa para o final de semana para
29:16
quem gosta de farrar
29:21
[Risadas]
29:26
Que bom que você estiver Obrigada pela presença de vocês tá fica com deus fica
29:32
na paz amanhã você fica na paz Jesus Cristo então
29:38
beijos até o próximo vamos lá E aí
29:44
é [Música] só Obrigada Jesus e
29:53
E aí E aí
29:59
E aí
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